Beurfsberatung am Gymnasium Zitadelle 2018/19 – ein Überblick

Die seit vielen Jahren mit großem Erfolg bestehende Kooperation zwischen der Agentur für Arbeit Düren und des Gymnasiums Zitadelle wird auch in diesem Schuljahr fort­ge­führt. Die neue Berufsberaterin Frau Justen hat erstmalig am 15.11.18 einen Sprechtag an unserer Schule absolviert. Im monatlichen Turnus werden weitere Sprechtage ange­boten – die nächste Gelegenheit zur Beratung rund um das Thema „Studium und Beruf“ bietet sich am 14.12.18. Die Sprechtage finden jeweils von 8.30 bis 14.30 Uhr im Raum S06 statt. Frau Justen bietet in diesem Zeitraum 30minütige Gesprächstermine an.

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Wenn die andern wandern…

Erster Berufsinformationstag am Gymnasium Zitadelle.

Wie in jedem Jahr stand auch in diesem die Woche vom 14. bis zum 18. September unter dem Motto „Wander- und Fahrtenwoche“ im Jahresterminplan. Anders als in den Vorjahren wurde aber dieses Mal gezielt für die Stufen EF und Q1 für den „Wandertag“ am Mittwoch, den 16. September von 8.30 Uhr bis 13.00 Uhr ein BAgentur für Arbeit1aerufsinformationstag organi­siert.

Bereits im Vorfeld erhielten die Schüler und Schülerinnen die Möglichkeit, sich neben zwei für die jeweilige Jahrgangs­stufe kompakt ange­bo­tenen Veranstal­tungen in zwei weitere Vorträge ein­tragen zu können. Weiterlesen…

SMART-User Projekt 2015

Am 7., 8. und 9. Februar nahmen wir, Leoni Noé (8A), Leonie Engels (8A), Navina Hark (8B) und Julia Frank (8B), erstmals an dem Smart-User Projekt von basta! teil.

Nach einem dreitägigen Workshop sind wir jetzt „Experten“ für das Thema „Sexualisierte Gewalt mittels digitaler Medien“. Beigebracht wurde uns dies spielerisch und mit vielen anschaulichen Beispielen. Wir selber sind begeistert und die Schulung hat uns sehr viel Spaß gemacht.

Wir stehen euch nun jeder Zeit zu Verfügung, um euch zu helfen und zu unterstützen, wenn ihr mit diesem Thema (darunter auch Cybermobbing) konfrontiert werdet. Bald werden wir in den ES-Stunden der 5. und 6. Klassen vorbeikommen und euch das Thema weiter erläutern. Solltet ihr nicht wissen, wer wir sind, könnt ihr uns auch über Frau Kutz erreichen, wenn ihr Hilfe braucht.

Julia Frank und Navina Hark

Berufsinfo-Veranstaltung für Eltern

Unsere Schule und die Berufsberatung der Agentur für Arbeit Düren laden zu einer Berufsinformationsveranstaltung für Eltern der Jahrgangsstufen 9 und EF am 04.02.2015 um 19:00 Uhr im Raum O19 in der Zitadelle ein.

Das Thema lautet:

Berufliche Orientierung und Berufswahlentscheidung – Übergang von der Schule in Ausbildung oder Studium

Einladung in Briefform

Crash Kurs NRW

Tiefe Betroffenheit bei den Schülern der Jahrgangsstufen EF und Q1 lösten die Vorträge von Polizisten, Feuerwehrleuten, Rettungssanitätern, direkt Betroffenen und Notfallseelsorgern aus, die die Schüler in drastischen Bildern und bewegenden Berichten eindringlich auf die Gefahren des Straßenverkehrs hinwiesen, die besonders Fahranfänger häufig unterschätzen. Mit dem „Crash Kurs NRW“, in dem die Polizei landesweit vorbildliche Aufklärungsarbeit leistet, dürfte jedem Schüler klar geworden sein, dass ein Auto kein Spielzeug ist und auch bei geringen Geschwindigkeiten bereits erheblichen Schaden und bei überhöhter Geschwindigkeit unvorstellbar schlimme Katastrophen anrichten kann, die das Leben ganzer Familien auslöschen oder zerstören können.

Einige Gebote, die unbedingt beachtet werden müssen:

  • Immer anschnallen!
  • Nehmt Euch Zeit! Die zulässige Höchstgeschwindigkeit nicht immer ausschöpfen und erst recht nicht überschreiten. Auf riskante Überhol­manöver verzichten.
  • Nicht unter Alkohol- oder Drogeneinfluss fahren.
  • Nicht während der Fahrt telefonieren oder sich anderweitig vom Verkehrsgeschehen ablenken lassen.
  • Überlegt Euch, zu wem ihr ins Auto steigt. Akzeptiert nur verant­wortungsbewusste Fahrer.

Die Jülicher Zeitung/Jülicher Nachrichten berichteten am 15. März in einem ausführlichen Beitrag von den aufschlussreichen und erschütternden Veranstaltungen:

Jülicher Nachrichten – Crash Kurs NRW

Unsere neue Schulsozialarbeiterin

i.A. Andrea Klein Dipl. Heilpädagogin

i.A. Andrea Klein
Dipl. Heilpädagogin

Am 01.02.2014 hat Frau Andrea Klein als neue Schulsozialarbeiterin ihre Tätigkeit an unserer Schule aufgenommen.

Auf unserer Schulsozialarbeit-Seite stellt sie sich, ihr Unterstützungsangebot und viele weitere Informationen näher vor.

Herzlich willkommen am Gymnasium Zitadelle!

Lass Dich nicht K.O.-TROPFEN!

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Das Justizministerium des Landes NRW klärt mit einem Informationsblatt über K.O.-Tropfen und Verhaltensregeln auf.

Informationsblatt über K.O.-Tropfen als PDF-Datei

Wer ist Ana?
Verherrlichung von Essstörungen im Internet

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Essstörungen zählen zu den häufigsten chronischen Krankheiten bei Jugend-lichen, von denen immer mehr und immer jüngere betroffen sind. Sie eifern einem krankhaften Schönheitsideal nach, für das sie lebensbedrohliche Maßnahmen ergreifen.

Ein neues Phänomen sind dabei Internetseiten, die Essstörungen als Lifestyle verherrlichen und sich verharmlosend als “Pro-Ana” und “Pro-Mia” bezeichnen. Die Begriffe sind abgeleitet von Anorexia nervosa (Magersucht) und Bulimia nervosa (Ess-Brech-Sucht).

Die Einschlägigen Seiten werden oft von essgestörten Jugendlichen betrieben, die selbst keine Therapie anstreben. Parolen wie “Dünn sein ist wichtiger als gesund sein” und Bilder sehr dünner Frauen sollen zum Nachahmen und Durchhalten animieren.

Die lebensbedrohlichen Folgen werden dabei ausgeklammert oder in Kauf genommen.

Eine PDF-Broschüre des BFSFJ klärt über Essstörungen auf und beantwortet insbesondere die folgenden Fragen:

  • Warum sind “Pro-Ana”-Seiten so gefährlich?
  • Was sind Anzeichen für Essstörungen?
  • Was kann ich tun, wenn mein Kind auf “Pro-Ana”-Seiten surft?
  • Wo finde ich Hilfe?

Ein Tipp noch:
Wenn du selbst Probleme mit einer Essstörung hast oder solche Probleme bei einer Freundin oder einem Freund (oder bei Ihrem Kind) vermutest, informiere dich doch gleich über das Beratungsangebot unserer Schulsozialarbeiterin Frau Jacobi.

Online sein mit Maß und Spaß

Für die meisten Jugendlichen spielen Computer und Internet im Alltag eine extrem wichtige Rolle. Sicher auch für dich. Ob du nun mit deinen Freundinnen oder Freunden chattest, das neueste Computerspiel ausprobierst, einen Stream schaust oder einfach nur ein paar Hausaufgaben damit machst – irgendwie ist der Computer immer mit dabei.

Wann aber wird aus dem Spaß am Internet eine Sucht, die immer mehr dein Leben bestimmt und dich reizbar oder depressiv macht? Und was kannst du in diesem Fall dagegen tun? Auf der Webseite ins-netz-gehen.de der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) findest du zu diesen und vielen weiteren Fragen interessante Antworten, wichtige Informationen und Hilfsangebote für Jugendliche.

Ist dein Wunsch, ins Internet zu gehen, extrem stark oder sogar unwider-stehlich? Kannst du die Zeit, die du im Internet verbringst, nicht mehr kontrollieren? Leiden darunter Schule oder Freundschaften? Wenn du befürch-test, internetsüchtig zu sein, dann mach mit beim

Selbsttest zu Computerspiel- und Internetsucht

Zum Thema PC-Spiele

Auf der Homepage www.spieleratgeber-nrw.de finden sich Beschreibungen und Beurteilungen von rd. 2000 Spielen, direkt aufrufbar über diesen Link.

Die dortigen Tipps können z.B. Eltern / Lehrer / PC-Raum-Aufsichtsführende darüber aufklären, was von Spielen zu halten ist, die eines ihrer Kinder gerade spielt oder sich wünscht.

Ein weiterer Hinweis dazu:

Um eine Hilfestellung bei der Einschätzung zu geben, hat die Arbeitsgemeinschaft Kinder- und Jugendschutz (AJS) Landesstelle NRW e.V. mit Förderung des Jugend- und Familienministeriums NRW eine Broschüre herausgegeben, in der in kurzer Form Antworten auf häufig gestellte Fragen gegeben werden. Zum Beispiel: Welche Spiele sind für mein Kind geeignet? Ab wann soll ich mein Kind Computerspiele spielen lassen? Welche gesetzlichen Bestimmungen gibt es im Handel? Außerdem enthält die Broschüre Hinweise auf nützliche Internetangebote.
Die Broschüre hat 15 Seiten (DIN A 6 lang) und kostet 0,50 Euro Schutzgebühr pro Exemplar. Ein Belegexemplar wird kostenlos abgegeben. Wir würden uns über eine Bestellung freuen. Verwenden Sie dazu bitte den beiliegenden Bestellschein (bei geringer Bestellmenge bitte Briefmarken dazulegen).

Wenn Sie Fragen zum Versand haben, wenden Sie sich bitte an Ute Schneidereit Tel.: 0221/92 13 92-10, E-mail: info@mail.ajs.nrw.de.

Mit freundlichen Grüßen

gez. Jan Lieven; Gf.

Arbeitsgemeinschaft Kinder- u. Jugendschutz Landesstelle NRW e.V. (AJS)
Poststr. 15-23, 50676 Köln, Tel. 0221/921392-0, Fax 0221/921392-20
email:info@mail.ajs.nrw.de, homepage: www.ajs.nrw.de